皆様こんにちは！

一気に気温が下がって過ごしやすくなりましたが、風邪など引いてないでしょうか？

私は普段運動するせいか、基礎代謝が高く基本暑がりなので油断して夜出かける時半袖でわんこの散歩に出て思わず後悔する日があります。。。

さて今日は緑内障といっても症状もないしどんなタイミングで分からないかと思います。

一番いいのは

・40歳超えて一度検診を受ける

・検診で引っかかった

・近しい血縁関係のあるご家族に緑内障の方がいる

などなどが挙げられます。

もう一つ方法として、アイフレイル啓発公式サイトにある視野セルフチェックがあります。

パソコンでホームページにアクセス（スマホではダメなんです、、、）していただき、

上のセルフチェックを始める、を押して開始してください。

これで視野異常と判断された場合は早めに受診してくださいね。

 

では今日の一枚です。

スッキリしてるわんこです🎶